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Aulas de Pilates

Oferecemos aulas personalizadas em ambiente moderno, focadas no bem-estar físico e mental.

Pilates para Todos
A group of people is participating in an outdoor fitness class on a paved area with yoga mats laid out. In the foreground, a person with braided hair, wearing a sleeveless top and leggings, raises their arms. Other participants are dressed in sportswear, energetically following the movements of the instructor.
A group of people is participating in an outdoor fitness class on a paved area with yoga mats laid out. In the foreground, a person with braided hair, wearing a sleeveless top and leggings, raises their arms. Other participants are dressed in sportswear, energetically following the movements of the instructor.

Aqui, o Pilates é pensado para você — com aulas adaptadas ao seu ritmo e necessidades, promovendo mais saúde e qualidade de vida.

A person in athletic wear is performing a yoga pose on a mat indoors, with long hair falling forward. A tube of product labeled 'fringe mysa' is positioned nearby. The environment is well-lit with wooden flooring and a window in the background.
A person in athletic wear is performing a yoga pose on a mat indoors, with long hair falling forward. A tube of product labeled 'fringe mysa' is positioned nearby. The environment is well-lit with wooden flooring and a window in the background.
A woman doing a yoga pose on the beach
A woman doing a yoga pose on the beach
Fortalecimento Muscular

No nosso studio de Pilates em Bragança Paulista, as aulas são voltadas para fortalecer o corpo e melhorar a postura de forma segura e eficiente.

Alívio de Dores

Com o Pilates, você sente o corpo mais leve — as dores diminuem, a força e a estabilidade aumentam, e o bem-estar se torna parte da sua rotina.

a woman doing a handstand on a pivot machine

Explore nossas aulas de pilates em um ambiente acolhedor. Melhore sua postura, fortalecimento muscular e flexibilidade com a Voll Pilates Studios Bragança Paulista.

AULAS DE PILATES PARA MULHERES
Melhore a força, flexibilidade e postura com aulas de Pilates especialmente voltadas para mulheres, ajudando a equilibrar corpo e mente em todas as fases da vida.

AULAS DE PILATES PARA HOMENS

Desenvolva a musculatura do core, aumente sua resistência e melhore a flexibilidade com aulas de Pilates especialmente projetadas para homens, tudo isso sem sobrecarregar as articulações.

AULAS DE PILATES PARA GESTANTES

Reduza as dores nas costas, melhore sua postura e aumente a circulação com aulas de Pilates seguras e adaptadas para gestantes, promovendo o bem-estar ao longo de toda a gravidez.

AULAS DE PILATES PARA IDOSOS

Melhore seu equilíbrio, mobilidade e força muscular com aulas de Pilates adaptadas para idosos, promovendo a independência e a qualidade de vida.

AULAS DE PILATES PARA ATLETAS
Aprimore seu desempenho esportivo, evite lesões e acelere a recuperação muscular com aulas de Pilates dedicadas ao fortalecimento e à flexibilidade dos atletas.

AULAS DE PILATES PARA REABILITAÇÃO

Supere lesões de maneira segura e eficaz no nosso Studio de Pilates, com treinos individualizados que fortalecem seu corpo e ajudam na recuperação.

Avaliações Clientes

Veja o que nossos alunos dizem sobre suas experiências no studio.

Excelente localização. Sala equipada e profissionais atenciosos e competentes atendendo todas as necessidades de seus alunos. Super recomendo!!

Tuany Carvalho

(Google maps)

Estou amando minhas aulas de pilates na Voll Bragança Paulista!!! A Voll tem fisioterapeuta especializada, que atendeu minha necessidade individual de dores musculares. Além disso, melhorou minha sensação de bem estar e flexibilidade. Lugar agradável, bem organizado, limpo e com uma vista incrível!

Mírian Santos

(Google maps)

★★★★★
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Bem-estar

Aulas de Pilates em Bragança Paulista: Fortaleça seu corpo e melhore sua postura
Descubra os benefícios do Pilates com aulas personalizadas que equilibram corpo e mente.
Indicadas para todos os níveis, nossas sessões ajudam a melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e fortalecer os músculos.
Agende sua aula experimental e sinta na prática como o Pilates pode transformar seu bem-estar!

Experiência

Saúde

CONTATOS
+55 11 99432-1845

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